A közös étkezések miatt karcsúak a franciák
A rendszeresen családi körben, közösen elfogyasztott étkezések csökkentik az elhízás kockázatát - állapította meg a CREDOC, az étkezési szokásokat vizsgáló francia közvélemény-kutató intézet.
#étkezési szokások
Az evoluciógyorsító kultúra
Egyes társadalmak étkezési szokásai gyorsabban formálják az ember genetikai állományát, mint a természet nagy erői – állítják egy régebbi elméletet is alátámasztó kutatásban.
130 évig is élhetnénk. De hogyan?
Genetikusok szerint 120-130 évig élhetnénk, de alig vannak emberek, akik századik születésnapjukat is megünnepelhetik. A cél egyébként sem az, hogy tovább éljünk, hanem az, hogy tovább legyünk egészségesek - írja a Science című tudományos folyóirat.
Miért nem eszik a gyermekem?
A kisgyermek pontosan tudja, mikor, mit és mennyit kell ennie. A kisbaba körülbelül 3 óránként étkezik, és egy cseppel sem fogad el többet, mint amennyire szüksége van. A felnövés során több olyan érzelemmel kell megküzdenie, ami frusztrációt okozhat számára, és ez az étkezésben mutatkozik meg - olvasható a Dietetika blogon.
Koplalás és elhízás: hogyan üt vissza?
Étkezési szokásaink az elmúlt évtizedekben igencsak megváltoztak. A magas cukor- és zsírtartalmú ételek táplálkozásunk szerves részévé váltak, ezzel párhuzamosan pedig folyamatosan nő az elhízással összefüggő betegségek száma is. Becslések szerint 2010-re a világ lakosságának több mint fele túlsúlyos lesz, ugyanakkor az éhezés is tömeges méreteket ölt, minden hatodik ember alultáplált.
Étkezéseinken akar változtatni az unió
Az egészséges táplálkozást népszerűsítő, új európai uniós kampány indult hétfőn, fő célja a gyermekkori elhízás elleni küzdelem.